Schlagwort-Archive: Traumafolgen

Episode 27 – „Depersonalisation und Derealisation“

Hallo und Herzlich Willkommen zur 27 Episode Viele-Sein

diesmal haben wir uns das Thema Depersonalisation und Derealisation vorgenommen.
Wir sprechen darüber was das ist, wie es sich auf uns auswirkt und welche Umgänge wir damit versuchen und gefunden haben.

 

Shownotes:

Podcast „Systemfehler
Piano Guys Star Wars-Cover
angepasster Hörschutz (auch „Otoplastik“ genannt)
Noise cancelling-Kopfhörer

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Episode 26 „Selbstbilder“

Hallo und herzlich Willkommen zur 26 sten Episode „Viele-Sein“,

diesmal sprechen wir darüber, wie sich unsere Selbstbilder entwickelt haben bzw. welche Entwicklungen wir von uns wahrnehmen.
Als Menschen, als Personen, die Opfer waren, als die vielen, die wir sind.

 

Shownotes:

Infobroschüren von Vielfalt e.V.

Artikel zu Frei_von_heit
Artikel zu Arbeit an Selbst-Bildern
Artikel zu Dekonstruktion (Defintionen) des dissoziierten Selbst

Episode 24: nicht „Supermulti“ – von Überforderung und dem Umgang damit

Hallo und herzlich Willkommen zur 24sten Episode „Viele-Sein“

Diesmal geht es um nichts weniger als den Wunsch Superkräfte zu haben.

Wir sprechen über Akzeptanz und Wahrnehmung von Belastungsgrenzen und darüber, welche Aspekte des täglichen Lebens davon berührt werden, wenn Superkräfte gebraucht werden, doch keine da sind.

Wieder laden wir dich liebe_r Hörer_in dazu ein, deine Erfahrungen mit uns zu teilen.
Was hilft dir_euch Überforderungen zu spüren und einen Umgang damit zu haben, der okay für alle ist?