Schlagwort-Archive: Vielesein

Episode 27 – „Depersonalisation und Derealisation“

Hallo und Herzlich Willkommen zur 27 Episode Viele-Sein

diesmal haben wir uns das Thema Depersonalisation und Derealisation vorgenommen.
Wir sprechen darüber was das ist, wie es sich auf uns auswirkt und welche Umgänge wir damit versuchen und gefunden haben.

 

Shownotes:

Podcast „Systemfehler
Piano Guys Star Wars-Cover
angepasster Hörschutz (auch „Otoplastik“ genannt)
Noise cancelling-Kopfhörer

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Episode 24: nicht „Supermulti“ – von Überforderung und dem Umgang damit

Hallo und herzlich Willkommen zur 24sten Episode „Viele-Sein“

Diesmal geht es um nichts weniger als den Wunsch Superkräfte zu haben.

Wir sprechen über Akzeptanz und Wahrnehmung von Belastungsgrenzen und darüber, welche Aspekte des täglichen Lebens davon berührt werden, wenn Superkräfte gebraucht werden, doch keine da sind.

Wieder laden wir dich liebe_r Hörer_in dazu ein, deine Erfahrungen mit uns zu teilen.
Was hilft dir_euch Überforderungen zu spüren und einen Umgang damit zu haben, der okay für alle ist?

 

 

Episode 23 „Wer wenn nicht ich? – oder wir?“

Hallo und herzlich willkommen zur 23sten Episode „Viele-Sein“,

diesmal sprechen wir darüber, wie es ist sich als eine_r von vielen in einem Körper zu erleben und welche Grenzen sich dabei für uns zeigten und bis heute immer wieder spürbar werden.

Es geht um Grenzen der Kommunikation – innen wie außen, Grenzen des Ich- und Wir-Erlebens und auch um das Erleben der eigenen Grenzen.

Wie immer freuen wir uns über Kommentare, Themenvorschläge und Ergänzungen.